Le massage est aussi ancien que l’Humanité. Se servir de ses mains pour soulager une douleur, apporter du réconfort, bercer, caresser nous est aussi naturel que de respirer. C’est pourquoi toutes les civilisations ont inventé des soins manuels et des massages. Des hormones du bonheur de vivre De plus, aujourd’hui…
Pourquoi l’auto massage du ventre serait une panacée pour un mieux-être et un meilleur équilibre physique et psychique? Les arts traditionnels orientaux (Yoga, arts martiaux, méditation, TaïChi…) considère le ventre avec une attention toute particulière. Force et équilibre En effet, depuis toujours, pour ces traditions de sagesse, il est un…
Pour être bien dans sa peau, le toucher est le sens primordial. En effet, c’est à partir du toucher que se développent tous les autres sens. Ainsi que le sentiment d’exister et notre capacité à aimer et à communiquer. Dans notre environnement occidental de moyens de communication omniprésents, ne confondons…
