La méditation

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Il existe de nombreuses formes de méditation aujourd’hui et toutes sont issues de traditions culturelles millénaires, laïques ou ancrées dans des pratiques spirituelles. Les repères pour débuter la méditation que je propose sont inspirés des principes de base de la traditionnelle méditation laïque appelée ZAZEN. En japonais, «… Za signifie…

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Massage Sensitif® Somatothérapie

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Massage Sensitif  ® Somatothérapie méthode CAMILLI ® Le Massage Sensitif  ® comme la Somatothérapie méthode CAMILLI ® se révèlent être très appréciés des personnes en perte d’autonomie ou situation de handicap. Ainsi, nous avons l’expérience de ce type de soin pour accompagner les Personnes dans l’incapacité de prendre soin d’elle-même…

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Yoga

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YIN YOGA Yoga de l’écoute et du ressenti Ici l’esprit du Yoga que je transmets, est celui de l’écoute de son ressenti intérieur. Pour cela, nous nous installons tout d’abord dans un état de relaxation, ainsi nous sommes à la porte de l’écoute de soi. Puis, chaque posture tenue longuement…

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Couple amour et communication

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Nous aimons, désirons, rêvons, nous attendons beaucoup de la relation amoureuse. Sans le percevoir clairement, nous rêvons d’être compris et aimé tel que nous sommes. De même, nous croyons comprendre l’autre tel qu’il est. Et dans le meilleur des cas, cet état de complétude peut durer quelques mois. Mais souvent…

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Le massage, soin et communication

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Le massage est aussi ancien que l’Humanité. Se servir de ses mains pour soulager une douleur, apporter du réconfort, bercer, caresser nous est aussi naturel que de respirer. C’est pourquoi toutes les civilisations ont inventé des soins manuels et des massages. Des hormones du bonheur de vivre De plus, aujourd’hui…

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