Thérapie de couple

therapie de couple

Nous aimons, désirons, rêvons, nous attendons

beaucoup de la relation amoureuse. Et quelquefois, les circonstances et les événements de notre vie :

  • difficultés personnelles,
  • emménagement à deux, éloignement,
  • nouvelle naissance, deuil...

viennent perturber l'équilibre relationnel de notre couple. Alors des non-dits, du malaise, des conflits ouverts ou sous jacents, de la violence apparaissent :

  • « Nous ne nous comprenons plus, je ne ne peux plus dire mes désirs sans provoquer une réaction agressive chez ma compagne...»
  • « Je ne supporte plus ce comportement chez lui, il ne veut pas aller se faire soigner...»
  • « Depuis qu'il m'a dit que j'étais comme sa mère, je me sens bloquée avec lui...»

Et finalement, les difficultés peuvent tellement s'accumuler que l'horizon de la relation semble complètement obscurci. Nous ne nous rappelons plus quand et comment ça a commencé.

Ainsi au-delà de la rencontre, pour se donner toutes les chances de vivre un couple dans la durée, nous avons besoin d'apprendre à faire vivre une

intimité nourrissante et chaleureuse.

En effet, ce ne sont pas les sentiments qui maintiennent 2 personnes ensemble. L'amour et les sentiments d'appréciation sont un préalable. Mais aujourd'hui, ce qui maintient un couple dans la durée va être sa capacité à se remettre en question et évoluer sur quelques-uns de ces points essentiels :

-la communication verbale

  • se dire, écouter, confirmer, sortir des non dits
  • ne pas accuser, ni s'auto accuser, ne pas juger, inviter à dire
  • recevoir, donner, demander, dire non

-la communication non verbale

  • accompagner les émotions par le regard, le toucher, le souffle
  • l'expression de la tendresse au quotidien
  • transmettre détente, soutien et ouverture par les langages du corps

Pour qui ?

Ces entretiens s'adressent à tous ceux et celles, qui seul-e ou ensemble

  • veulent sauver leur couple,
  • s'aiment et désirent donner le meilleur dans une relation,
  • souhaitent apprendre à améliorer leur façon de communiquer avec leur partenaire.

Prendre rendez-vous sans tarder

  • Le B.A ba de la relation : repères pour apprendre à communiquer
  • Repérer les violences relationnelles et les nommer
  • Femmes et hommes, (re)trouver des repères au cœur de nos spécificités et de nos complémentarités
  • Le couple aujourd'hui : connaissance de soi, sexualité, prise de décision
  • Nourrir la relation : comment faire vivre une relation équilibrée où chacun se sente aimé et respecté
  • Faire alliance : se délier pour savoir se relier et puis s'allier
  • Communication verbale et non verbale
  • Le toucher, le regard, la communication non verbale dans la relation à 2
  • Deuil, rupture, comment mieux vivre les séparations
  • Sexualité féminine, sexualité masculine : se comprendre, s'aimer et évoluer ensemble

Laisser un commentaire